狠狠躁夜夜躁人人爽超碰女h,久久国产精品免费视频,日韩一级成人Av,亚洲黄色网址

侯凌肖

清晨，涼風徐徐，鳥雀聲聲。在這大好時光里，不由讓人身心愉悅，倍感幸?？鞓?。

散步晨練，是我每天的“必修課”。

走出小區(qū)大門，行走在東西狹長的黃河公園健康步道上，堅持鍛煉的人們早已人來人往，絡(luò)繹不絕。

有青春靚女從身旁跑過，身后灑下一縷清香，腦后的馬尾辮左右搖擺著遠去。三五成群的步友們信步走來，暢談著國事家事天下事，談笑風生，興致甚高，步履匆匆側(cè)身而去。

河水蕩波，鳥語花香，空氣新鮮，人人昂首挺胸，精神抖擻，臉上都洋溢著幸福的笑容。

“沒有共產(chǎn)黨，就沒有新中國……”，對岸頻頻送來輕柔優(yōu)美的歌聲，舉目望去，只見一年輕女子，正對著手機發(fā)出的旋律在練聲，自娛自樂，逍遙自在。心想，這是又一個讓人陶醉的清晨！

走到黃河公園南岸，有個休息平臺，一對白發(fā)蒼蒼的翁媼在晨練，他們一會兒扭動腰肢，一會兒閉目搖頭，一會兒又練起起蹲動作，兩位老人年事已高，背駝得厲害，做每個動作時，盡管緩慢不怎么連貫，但他們努力地昂起頭，盡情地沐浴在早晨的陽光里。各種健身動作雖做不到位，但十分認真?？少F的是每天早晨總在那里堅持鍛煉，這種持之以恒的精神，讓我感動和敬佩。

我加快腳步繼續(xù)西行，健康步道上晨練的人逐漸增多，時有俊男靚女從身邊穿梭而過。回望東方，一輪紅日已升起一竿高了。

這時，有幾個攝影愛好者，不愿錯過這美好瞬間，在九路橋頭欄桿處舉起了手機，留下那紅日、綠柳、碧波組成的美景，他們是抓拍美景的追夢人。

黃河公園的北側(cè)，隔著一方方綠化帶，就是一條東西走向的通往縣城的柏油路，隨著時間的推移，承載著各種夢想的車輛來往不息，匆匆而來，又絕塵而去。各種車輛的轟鳴聲和鳴笛聲，開始此起彼伏，加入了城市的喧囂。

向西行走間，突然聽到身后有電動車的鳴笛聲，我急忙閃身步道右邊?；仡^一看，有四五個騎電動車的農(nóng)民工，急匆匆從身邊穿過，只見每個人車筐里，放著一頂黃色的安全帽，電動車一旁掛一把鐵鍬，飛馳而去。

“叮呤呤——”，正行走間，身后又傳來了一陣車鈴聲，不由得一邊慌忙躲閃，一邊扭頭看去，只見身后有三四個騎變速車的學生，身背厚重的書包，躬身蹬車急速前行。

心想，我需為他們讓路。他們是為中華崛起而讀書的年輕人，是象牙塔里的“后備軍”，也是“中國夢”的追夢人。

不知不覺中，時間悄無聲息地來到早晨7點，步道上已有“黃馬甲”勤奮勞作的身影，他們揮動掃帚，認真清掃著步道上的落葉。

“咚吧啦，呀，咚吧啦……”嘹亮而富有節(jié)奏感的廣場舞音響，從西南角徐徐傳來，循聲望去，西南角幸福墅小區(qū)的廣場上，一排排俊男靚女正隨著音樂而勁舞。他們是一幫健康追夢人。

此刻，我也看得入了神，他們氣定神閑，通體舒暢，大有物我兩忘、悠閑自得之感，頓覺讓人耳目一新。他們是在追逐“八段錦”的最高境界……

在黃河公園一路散步，一路收獲人們追夢的驚喜，讓我感慨良多。此時，我又想起習總書記在2019年新年賀詞里激奮人心的那句話:“我們都在努力奔跑，我們都是追夢人。”新時代是奮斗的時代，更是追夢人的舞臺。

讓我們一起追夢吧！攜手并肩，一路前行！