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?學(xué)生頸椎病、上班族頸椎病、中老年人頸椎病……頸椎病這種高發(fā)病、常見病越來越多地影響著我們的身體健康。偶爾的脖子疼扛一下就過去了，實(shí)在疼得受不了，很多人優(yōu)先想到的不是去醫(yī)院而是 去做個頸部按摩。如果還沒有緩解，才會去醫(yī)院做進(jìn)一步治療。

??其實(shí)，針對頸椎病的按摩不是隨便就能做的，有時候盲目按摩會使病情加重。特別是有些類型的頸椎病，按摩不當(dāng)會非常危險！

??頸椎病的治療方法分手術(shù)和非手術(shù)兩種，包括藥物的內(nèi)服或外貼、靜脈點(diǎn)滴、頸椎牽引、針灸理療、手法按摩等。其中，手法按摩最為大眾接受。但是，頸部是大腦與四肢軀干連接的唯一通道，里邊有非常重要的組織結(jié)構(gòu)，肩負(fù)著“上傳下達(dá)”的重任，倘若胡亂折騰就會“上下失去聯(lián)絡(luò)”，嚴(yán)重的會導(dǎo)致癱瘓，甚至死亡。

??手法按摩不只是按摩肌肉使之松弛，還包括了關(guān)節(jié)復(fù)位等“重手法”，因此不能隨便按。在接受手法按摩前，先要做CT、MRI等相關(guān)檢查，搞清楚頸椎病的類型。在頸椎病的類型中，神經(jīng)根型、部分椎動脈型和交感型頸椎病，手法按摩效果好，是適應(yīng)證范圍。

??但以下情況的頸椎病患者禁止進(jìn)行手法按摩：

??1.脊髓型頸椎??；

??2.有明顯的頸椎節(jié)段性不穩(wěn)定；

??3.頸椎病伴有發(fā)育性頸椎椎管狹窄；

??4.強(qiáng)直性脊柱炎；

??5.頸椎結(jié)核、腫瘤；

??6.頸椎病伴有骨折，嚴(yán)重老年性骨質(zhì)疏松癥；

??7.頸椎病伴有急性傳染病、急性化膿性炎癥、皮膚病。

??頸椎病患者應(yīng)該先去醫(yī)院明確檢查，看是不是可以做保守按摩治療，如果是以上7種情況，千萬不要按摩，要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的治療。

??即使是適宜手法按摩治療的頸椎病，也要“該出手時才出手”，如果在急性期或炎癥滲出期，也就是腫脹疼痛比較厲害時，也不可以手法按摩，因?yàn)榇藭r按摩會令癥狀加重，反過來影響以后的治療。炎癥滲出期，首先要用藥物控制炎癥，待急性期過后，才能按摩，否則會越按越痛。

??文/岳劍寧(首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院)